Dopravní podnik Ostrava (DPO) spustil pod názvem „100 statečných“ unikátní roční program zaměřený na péči o zdraví v náročných profesích MHD. Stovce zaměstnanců nabízí program DPO a partnerů pod vedením Lékařské fakulty Ostravské univerzity komplexní podporu v oblasti fyzického zdraví, výživy, regenerace a psychické pohody. Projekt je unikátní tím, že konkrétní péči tvoří „na míru“ na základě konkrétních dat.
Nutriční poradce, doplňky stravy, psychologické konzultace i další benefity mohou zaměstnanci DPO v rámci programu využívat od září. Přínos opatření pro jejich zdravý životní styl pak bude na základě dat z průběžných vyšetření sledovat Lékařská fakulta Ostravské univerzity (LF OU).
O program byl z řad zaměstnanců velký zájem. Přihlásilo se jich přes 260. Do výběru finální stovky se dostal například i řidič autobusu Roman Strnad, který je v DPO 11 let: „Zapojil jsem se, protože jsem se chtěl dozvědět více o svém těle a naučit se s ním lépe pracovat, chci zlepšit kondici. Zatím jsem absolvoval odběry krve a v nejbližších dnech mě čeká další vstupní vyšetření zaměřené na svalovou hmotu, cukry a tuky. Doufám, že díky změně životního stylu pak budu mít více energie nejen v práci, ale i v soukromí,“ uzavírá Strnad.
„DPO je prvním podnikem v ČR, ve kterém se takový pilotní projekt realizuje. Věřím, že jeho výsledky přinesou důležité informace, které umožní nastavit efektivní preventivní opatření a budou inspirací pro další zaměstnavatele, aby postupovali obdobným způsobem. Cílem „prevence na míru“ jsou zdravější zaměstnanci s lepší fyzickou kondicí a celkově vyšší kvalitou života, a to po fyzické i psychické stránce,“ uvádí Rastislav Maďar, děkan Lékařské fakulty Ostravské univerzity a vedoucí Ústavu epidemiologie a ochrany veřejného zdraví.
„100 statečných vnímáme jako přelomový program v péči o zdraví našich zaměstnanců, který má ambici přesáhnout DPO a poskytnout nejen data, ale i inspiraci. Naším cílem je u našich lidí vybudovat dlouhodobě udržitelné návyky od fyzické kondice a spánkové hygieny až po celkovou životní energii, což přirozeně vede i k snížení nemocnosti. Výsledky tohoto pilotního programu podložené konkrétními daty mohou posloužit i jako základ pro dlouhodobou strategii zdraví v DPO,“ uvádí Daniel Morys, předseda představenstva a generální ředitel Dopravního podniku Ostrava, a dodává: „Máme přes dva tisíce zaměstnanců, z toho více než tisícovku řidiček a řidičů. Průměrný věk zaměstnance DPO je 48 let. Potřebujeme, aby naši lidé byli zdraví. Všem účastníkům, kteří se rozhodli pro změnu životního stylu, děkujeme za odvahu i za to, že jsou ochotni v rámci sběru dat svou cestu k lepšímu zdraví sdílet.“
100 účastníků vybrala z dobrovolně přihlášených zaměstnanců DPO přímo LF OU. Ve výběru je 50 mužů a 50 žen různých profesí, od řidičů a dílenských pracovníků až po administrativní pracovníky. Účastníci absolvovali vstupní telekonzultace s lékařem nad výpisem ze zdravotní dokumentace a výsledky krevních testů. Na základě jeho doporučení případně podstoupí specializovaná odborná vyšetření. Následuje návštěva nutriční poradny LF OU, kde jim odborníci sestaví další péči přímo na míru.
Klíčovou roli v projektu 100 statečných mají vedle zúčastněných zaměstnanců partnerské společnosti. Díky jejich podpoře nabízí program pestrou a komplexní škálu prostředků ke zdravějšímu životnímu stylu. Program tak nezůstává jen u teoretických rad, ale dává každému do rukou konkrétní nástroje i potřebnou motivaci pro dlouhodobou změnu. „Jedním ze základních pilířů zdravého životního stylu je pohyb, a právě proto jsme ani chvíli neváhali nad rozhodnutím stát se generálním partnerem projektu 100 statečných. Všem účastníkům jsme věnovali MultiSport kartu na celý rok zdarma, abychom jim usnadnili cestu k pravidelnému pohybu a dali jim možnost vyzkoušet různé aktivity a najít si mezi nimi tu, která je bude bavit a přirozeně se stane součástí jejich života i po skončení projektu,“ doplňuje Miroslav Rech, ředitel společnosti MultiSport Benefit.
Dopravní podnik Ostrava a.s.